Depuis 2000, Laura Annaert, Mamanchef éveille parents et enfants à une alimentation durable et naturelle. À travers ses livres et des ateliers sensoriels, pratiques et nutritionnels, elle les accompagne à construire un monde alimentaire meilleur. Son crédo : des achats responsables pour une alimentation naturelle et savoureuse, faite maison, au quotidien.
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Une salade de pâtes aux légumes d'été, des veggie burgers au quinoa, des cookies choco-coco aux flocons d’avoine, des smoothies pour un goûter fruité… Tu trouveras dans ce livre 20 recettes équilibrées et gourmandes pour apprendre à cuisiner comme un vrai chef !
Sur chaque page, retrouve un pas-à-pas illustré en 4 étapes, une liste de courses pour ne rien oublier et un petit conseil de pro. Et en bonus : des astuces pour bien cuisiner et bien manger, un tableau des fruits et légumes de saison et le lexique du parfait cuistot en herbe !
Titre : Mes premières recettes gourmandes (et 100% saines)
EAN : 9782215176831
Éditeur : Fleurus
Age, à partir de : 6 ans
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