Le yoga des émotions - Je suis angoissé.e - format MP3

Pour aider les plus jeunes à faire ami-ami avec leurs émotions, rien de mieux que le yoga ! La séance du jour correspond à cette émotion : Je suis calme. Avec toute sa douceur, Lison Pennec nous emporte...

Pour aider les plus jeunes à faire ami-ami avec leurs émotions, rien de mieux que le yoga ! La séance du jour correspond à cette émotion : Je suis en colère. Avec toute sa douceur, Lison Pennec nous...

Pour aider les plus jeunes à faire ami-ami avec leurs émotions, rien de mieux que le yoga ! A chaque humeur du jour, il y a une séance qui correspond. Je me sens angoissé.e Je me sens calme Je me...

Pour aider les plus jeunes à faire ami-ami avec leurs émotions, rien de mieux que le yoga ! La séance du jour correspond à cette émotion : Je suis excité.e. Avec toute sa douceur, Lison Pennec nous...

Pour aider les plus jeunes à faire ami-ami avec leurs émotions, rien de mieux que le yoga ! À chaque humeur du jour, il y a une séance qui correspond : quand on est angoissé.e, calme, en colère, excité.e...

Pour aider les ados à calmer la tempête dans leur tête, rien de mieux que le yoga ! À chaque difficulté du quotidien, il y a une séance qui correspond : - Je m'endors sereinement   - Je me détends...

Pour aider les plus jeunes à faire ami-ami avec leurs émotions, rien de mieux que le yoga ! La séance du jour correspond à cette émotion : Je suis angoissé.e. Avec toute sa douceur, Lison Pennec nous...

Pour aider les plus jeunes à faire ami-ami avec leurs émotions, rien de mieux que le yoga ! La séance du jour correspond à cette émotion : Je suis fatigué.e. Avec toute sa douceur, Lison Pennec nous...

Crocolou enfile son tablier et met sa toque. Puis, dans un grand saladier il verse la farine qui vole partout. Casser les oeufs, ce n'est pas si facile... Mais, même avec l'aide de Maman, réaliser son...

Qu'est-ce qu'il fait chaud ! Et si on allait à la piscine ? propose maman crocodile. Toute la famille prépare son sac, et hop, en route. Mais avant d'aller dans l'eau bien fraîche, il faut ranger ses...

Qu'il est difficile de se lever le matin pour aller à l'école ! Heureusement, il y a la sieste de l'après-midi... Quand Crocolou a sommeil, il s'endort d'un seul coup. Et hop, au pays des rêves!

Crocolou fait sa toilette et se pomponne. Il hésite sur sa tenue : chemise ou sweat-shirt, costume d'indien ou de magicien ? Pas de doute, c'est en super-héros qu'il sera le plus beau...

Moumine le troll, ses amis et sa famille partent pour de nouvelles aventures au cours desquelles Moumine le troll découvre l’amitié, le partage, le pardon et le courage. Dans l’une de ces histoires, Moumine...

Un pingouin s'est échappé du Zoo de Pontypandy ! Tous les pompiers se mobilisent pour retrouver l'animal. Mais à peine ont-ils le temps de fouiller la ville qu'un incendie se déclare chez l'épicière !...

Ali Baba est un pauvre homme. Un jour, alors qu'Ali coupe du bois, il entend des voix: il se cache derrière un buisson où il entend le chef des quarante voleurs prononcer la formule magique qui permet...

Depuis que les écureuils gris ont gagné la guerre des noisettes, les roux ont dû quitter les grands bois et se réfugier dans le jardin des Petites Bêtes. Un modeste jardin qui, en cette fin d'automne,...

Dunort a une nouvelle idée pour attraper une étoile : construire sa propre fusée. Que découvrira-t-il au bout de cette périlleuse aventure? Et si tout était possible... Un pas à la fois. Un rêve à...

Blanche-Neige inculpée ! Les dessous de l'affaire Cendrillon ! Le scandale des contes de fées ! Le Prince charmant démasqué ! Voici Le Petit Chaperon rouge, Les Trois Petits Cochons et autres contes classiques...

ATTENTION : les vraies sorcières sont habillées de façon ordinaire et ressemblent à n'importe qui. Mais elles ne sont pas ordinaires. Elles passent leur temps à dresser les plans les plus démoniaques...

Percy Jackson n’est pas un garçon comme les autres. Il découvre un jour le secret de sa différence : son père n’est autre que Poséidon, le dieu de la Mer dans la mythologie grecque. Placé pour sa protection...

Ariane est souvent silencieuse. Quand elle parle, les mots s'entrechoquent dans sa gorge et elle bégaie. Peut-être à cause de cela, elle aime la solitude. Un soir, sa mamie vient garder à la maison. Elle...

Le Renard, le Lion, le Loup, la Cigogne ou le Héron, parmi tant d'autres, prennent la parole dans ces vingt et une fables les plus connues de La Fontaine. Grand observateur de la nature, le poète établit...

« Versailles, lundi 13 mars 1679À la nuit tombée.Je m’appelle Marion Dutilleul. J’ai 18 ans.Hier soir, après trois jours passés dans l’univers abominable de la sorcellerie, c’est avec un plaisir infini...

Un voyage initiatique au pays de Bouddha, mais aussi un récit drôle et savoureux. Une des légendes les plus célèbres de la littérature chinoise qui met en scène un petit singe hors du commun, né dans...

C'est l'histoire d'une petite princesse profondément blessée par le roi, son père, qui croit avoir tous les droits, y compris sur le corps et le coeur de sa fille...C'est l'histoire d'une petite princesse...

Retrouvez dans cette compilation les titres suivants :Mon chien sauveteurLe réveil du dragon de glaceUne naissance à la fermeLe géant mangeur de nuagesMystère sur le Tour de FranceLe trésor de la Falaise...

Quand sonne minuit, Yoyo, Gluglu et Bibou enfilent leur pyjamas magiques et déambulent dans la nuit… Super-héros, les Pyjamasques sont dotés de dons particuliers qu’ils doivent à leurs étranges pyjamas...

Une aventure inédite de Crocolou qui aborde l’apprentissage de la propreté, un apprentissage fondamental qui concerne tous les enfants à partir de 24 mois.

Embarque avec Crocolou pour un super voyage en train ! Confortablement installé, il découvre de nouveaux paysages, puis il joue, il s'ennuie un peu aussi... et si on allait au wagon-bar ? Puis vient enfin...

Crocolou est de mauvaise humeur aujourd’hui. Alors il suffit d’un petit incident pour qu'une grosse colère éclate… Au grand désarroi de son papa, Crocolou pleure, fait voler ses affaires et se roule par...

Crocolou aime beaucoup l'école, tout le monde le sait. Mais ce qu'il aime encore plus, c'est courir et faire les fous avec ses ami·e·s à la récré. Avec Filou, Noé, Zaza, Pilou et surtout Lilou, sa préférée,...

Crocolou voudrait savoir pourquoi on ne peut pas manger que des gâteaux, pourquoi il faut toujours s’habiller et aller à l’école. Il se pose encore mille questions importantes !

Crocolou est grand maintenant et il aime le montrer. Il n'oublie pas de se brosser les dents. Il s'habille tout seul, ou presque. Dans la rue, il sait quand il faut traverser la rue ou pas. Il peut casser...

Crocolou et Marilou ont décidé de s’amuser, et alors on ne les arrête plus ! Salir les murs, maquiller le chien, faire des blagues au téléphone...Crocolou fait toutes les bêtises possibles avec sa petite...

Crocolou et son papa partent se promener dans les bois. Cueillir des mûres, improviser une partie de pêche… autant de petits riens qui font de ce moment passé tous les deux, un moment merveilleux.

C'est Pâques ! À l'école, Crocolou peint des oeufs pour préparer la fête. À la maison, il aide ses parents à décorer la maison pour la venue de Papi et Mamie. Papa cache des oeufs en chocolat dans le...

Cet hiver, Crocolou est parti en famille à la montagne ! Equipé de ses bottes, manteau, gants et bonnet, Crocolou peut se lancer dans de joyeuses batailles de boules de neige, pratiquer la luge, faire...

C'est le début des grandes vacances pour Crocolou. Après avoir dit au revoir à la maîtresse, il part avec ses parents au bord de la mer chez Mamilou et Papilou. Les joies de la plage l'attendent : baignades,...