Hélène Couturier collabore en tant que journaliste pigiste à un grand nombre de publications. En 1996, son premier roman, Fils de femme, est publié par les éditions Rivages/Noir et salué par la critique. Suivent Sarah chez le même éditeur puis L'homme à la peau foncée chez Joëlle Losfeld. En 2011, elle publie Tu l'aimais quand tu m'as fait ? aux Presses de la Cité qui sera adapté par Jérôme Cornuau pour France Télévisions. En 2012, elle réalise sa première fiction cinématographique, Migraines, comédie corse qui remporte de nombreux prix. Son roman, Il était combien de fois, est paru le 18 janvier 2017 aux éditions Le Dilettante.