Ariane Arpin-Delorme vit plus ou moins en étroite relation avec la dépression depuis l’adolescence. Diagnostiquée à quelques reprises à ce sujet, elle sait aujourd’hui qu’elle doit fonctionner avec certains traits chroniques. Auteure (Tenir debout est son 7e livre), journaliste/rédactrice/chroniqueuse/blogueuse (www.espritdaventure.me), conférencière, recherchiste et enseignante, elle a aussi fondé deux agences de voyages sur mesure (www.esprit-daventure.com). Après avoir voyagé à travers le monde dans 85 pays et cumulé une foule d’expériences en coopération internationale, elle a été amenée à s’intéresser particulièrement aux questions environnementales et de santé mentale. Ariane a entrepris dans le passé des études universitaires en psychologie, mais elle est maintenant aussi coach PNL. Pour elle, la vie se doit d’être synonyme d’humanité, de rencontres, d’expériences et d’aventures !
Pour des moments d’inspiration et des références d’aide, suivez Tenir debout sur Instagram (@TenirDebout) et Facebook (Tenir Debout).