Anne-Sophie Moresco n'était pas destinée à écrire un livre. Mais après un premier enfant et 2 ans sans sommeil, à court de solutions médicales scientifiques et rationnelles, elle s'est formée auprès de différents spécialistes professionnels de santé ou de la petite enfance. Surtout, elle a échangé avec des dizaines de parents , glanant astuces, idées et ressources variées. Pour que les enfants fassent la paix avec le sommeil, cette composante essentielle pour bien grandir et pour que les parents puissent enfin profiter d'un sommeil réparateur, elle livre ses découvertes dans des ouvrages pratiques qui placent toujours le parent au coeur des décisions.