Mes carnets zen - Mon carnet d'activités pour garder ma bonne humeur dans toutes les situations - format ePub fixed layout

Un joli carnet fermé par un élastique avec plein d’astuces et d’activités pour gagner en sérénité et atteindre la positive attitude.

Ce petit  cahier pratique  propose  12 exercices mêlant méditation et sophrologie, classés par thématique : ceux pour   se réveiller, se calmer, patienter. page de gauche : on expose  2 ou 3 situations...

Un livre de cuisine pour préparer des crêpes, mais aussi en faire une fête avec :-  Des recettes détaillées et faciles à réaliser, en version sucrée et salée  -  Des pochoirs à créer pour décorer sa crêpe...

Une sorcière sur son balai, une adorable voyante, un mystérieux sorcier vaudou…Découvre 20 personnages Kawaii avec un soupçon de magie !Apprends à les dessiner en t’amusant, grâce à une méthode qui te...

Modeler, malaxer, triturer est un besoin essentiel pour l’enfant. C’est aussi une occasion d’éveiller la sensibilité de ses mains, et d’exercer sa volonté pour soumettre le matériau qu’il cherche à dominer....

Plus de 15 goûters faciles à réaliser par les enfants grâce aux étapes très illustrées.  Pour servir de référent, l’utilisation proposée d’un verre à moutarde « doseur », objet basique dans une cuisine,...

A l'aide d'illustrations précises et ludiques, Gilles Arthur explique aux enfants comment réalliser plus de 100 tours de magies des plus simples aux plus spectaculaires dont certains tours faciles à réaliser...

Plus 15  recettes rédigées et testées par une Youtubeuse ! Toutes les recettes sont expliquées étape par étape avec  des photos et des astuces pour obtenir le slime parfait. Les premières pages de l’ouvrage...

Un guide des 20 jeux de mains incontournables à réaliser seul ou à deux : shifumi, 007, bracelet brésilien, défis ficelle, des comptines comme "Dans ma maison sous terre", etc.Les étapes sont accompagnées...

Souples et colorés, les ballons à sculpter se prêtent facilement à toutes les fantaisies !Avec une petite pompe pour gonfler les ballons rapidement et quelques torsions, voilà que personnages et animaux...

Un guide des 15 coiffures préférées des filles : tresse, queue de cheval avec mèche, chignon, tresse africaine, couronne tressée, etc.Les étapes sont accompagnées d'illustrations en pas à pas.

Ce joli petit livre offre 79 réponses à la grande question que pose le titre. La philosophie de Françoize Boucher, c’est qu’il y a quelque chose de magique dans la vie. Quand on y pense, c’est vrai que...

Le jardin est un univers fabuleux où vivent de nombreuses petites bêtes, que ce livre t'aidera à mieux connaître. Pour qu'elles se sentent comme chez elles, fabrique des abris où elles viendront s'installer....

Plus de 100 blagues, devinettes et idées de défis pour s'amuser à la récré et faire rigoler ses amis !5 catégories de cartes pour varier les plaisirs :- Mort de rire (blagues et "Monsieur-Madame")- Ma...

·  27 recettes plus alléchantes et étonnantes les unes que les autres : - les financiers pistache-chocolat « fikados »- les cupcakes au nutella- les verrines fraise, passion et tagada- les guimauves chocolat-citron...

Tous les enfants aiment jouer, c’est du reste pour eux un véritable besoin. Mais les jeux trop connus deviennent lassants, et les animateurs doivent fréquemment rénover leur répertoire. C’est la raison...

Si tu passes ton temps à gribouiller au stylo sur tous les morceaux de papier qui te tombent sous la main et dans les marges de tes cahiers, ce livre est fait pour toi !Au fil des pages, tu apprendras...

Tu rêves de devenir créateur de dessins animés ? Apprends comme les pros à imaginer des héros tous différents et à les dessiner sous tous les angles et avec des attitudes variées. Étape par étape, ce...

Bricoler est un jeu d’enfant ! Avec des rouleaux en carton, des emballages de toutes sortes, du papier coloré et un peu de peinture pour personnaliser leurs réalisations, les petits créateurs pourront...

L'art n'est pas réservé aux grandes personnes.Peinture, dessin, collage, assemblage, modelage... Voici plus de 50 propositions à la portée des plus jeunes pour les éveiller à la création et stimuler leur...

Plus de 20 recettes sucrées et salées faciles à réaliser par les enfants grâce aux étapes très illustrées.  Pour servir de référent, l’utilisation proposée d’un verre à moutarde « doseur », objet basique...

Des blagues et devinettes adaptées aux 5-6 ans avec :-  des chutes de blagues faciles à comprendre- des indices pour trouver les solutions des devinettes- des thématiques qui intéressent les enfants de...

Savez-vous que les poupées appelées « kokeshi » sont originaires de la région de Tohoku, au nord du Japon ? Sculptées en bois et peintes à la main, elles ont un corps cylindrique, une tête bien ronde,...

Pour aider les ados à calmer la tempête dans leur tête, rien de mieux que le yoga ! À chaque difficulté du quotidien, il y a une séance qui correspond : - Je m'endors sereinement   - Je me détends...

60 activités et conseils pour protéger la nature et te relier à elle !La nature vit dans ton jardin, dans ta rue, et même dans ta chambre. C'est l'eau, l'air, les animaux... et tant d'autres choses qui...

Imaginer de délicieuses recettes, faciles et rapides à réaliser, en gaspillant le moins possible, c’est le défi que Charlotte et sa famille ont relevé ! Et voici le résultat : - 50 recettes classées...

Éducateur en centre de vacances et auprès d’enfants inadaptés, Thierry Maltaverne vous propose de construire vous-mêmes des jeux éducatifs pour les petits. En bois ou en carton, de fabrication simple,...

Cet ouvrage a été conçu pour vous aider à réaliser vos créations. C’est comme un mode opératoire. Chaque création est unique car elle reflète la personnalité de celui qui la réalise. Snood, poncho, couverture,...

Prépare ton sac à dos, découvre d’incroyables enfants aventuriers, personnalise ton vélo, fait voyager tes papilles, oriente-toi grâce aux étoiles, crypte des messages secrets… Dans ce super guide, retrouve...

Un manuel  fourmillant d’idées et d’activités pour toutes les garçons audacieux et curieux : « comment fonder son club secret », « relooke ta chambre » (activités et jeux), mais aussi des infos (« 10...

60 activités et conseils pour comprendre les colères et les apaiserQuand la colère gronde comme un tigre, écoute-la bien : tu réussiras, petit à petit, à l’apprivoiser !Ta colère peut devenir ton alliée...