Le running pour les ados - format ePub

Dans ce premier tome de la collection Le Running pour les Ados, Stephane Rey coach sportif, préparateur physique et auteur des best-sellers La Muscu pour les Ados, propose un guide entièrement conçu pour...

Ce troisième tome de "La Muscu pour les Ados" est destiné aux adolescents qui souhaitent pratiquer la musculation en salle de sport. Après l'entrée en matière proposée par le tome 1, et l'initiation au...

La Muscu pour les Ados est le premier livre de musculation pour les adolescents ! Vous êtes parents d'un adolescent ? Ce dernier souhaite se mettre au sport ? Les adolescents sont des êtres en pleine...

Le tome 2 de La Muscu pour les Ados est un ouvrage destiné aux adolescents qui souhaitent s'initier à la musculation avec charges. Après l'entrée en matière de la découverte de la musculation chez l'ados...

Considéré dans ce texte: Le hockey et ses amateurs montréalais. Les meneuses de claques. L’inutilité de découper un livre sur le hockey en trois périodes. Le péril rouge. Don Cherry. Les arbitres qui...

La chimie intervient beaucoup dans le sport : la chimie du corps, la chimie du cerveau, la chimie du matériel... Comment fonctionnent nos muscles ? Pourquoi courir fait-il du bien ?Pourquoi le dopage...

Ecritures du monde s’adresse d’abord aux enfants curieux de découvrir 22 écritures du monde entier. Chaque page double présente à gauche un animal ou un végétal caractéristique de la langue retenue ;...

Un des plus importants précurseurs de l’écologie politique au Québec nous offre deux réflexions intimistes sur notre rapport à la nature et sur ce que signifie être heureux. Réunis en un seul volume,...

Placé dans un internat pour garçons difficiles, Erwan est envoyé en stage dans un centre équestre, après une fugue. Ce garçon métis, né d'un père sénégalais et d'une mère bretonne, est habitué à se battre,...

Une vie trop cadrée, des parents exaspérants, un lycée déprimant, un mal-être permanent, et puis l'envie d'ailleurs et de liberté, de tout envoyer bouler... Rien de grave, Mathilde a 16 ans. Quand sa...

Un jour, Petit morceau de charbon de bois entendit un murmure surgir en lui. C'était comme un chuchotement léger. Au début, il le mit de côté. Mais le chuchotement ne l'entendait pas ainsi. Il devint...

L'amitié pour les jeunes avec autisme peut être difficile et pourtant, la vie leur offre cette joie immense de tisser ce type de lien. C'est le cas de Louis,Nolan et Alma. L'entrée au collège est un...

Bamako, capitale du Mali, Jomo a une passion dévorante pour le basket. Son rêve ? Passer pro. Grâce à Richard, un recruteur pour des clubs européens, il va intégrer l'Academy, un centre de formation français...

Joséphine Baker est une femme exceptionnelle dont le parcours, du Missouri au music-hall parisien, de la résistance à l'antiracisme, reflète la liberté d'action dont elle a fait preuve toute sa vie,...

Un matin, un dirigeable arrive dans la petite ville de Parazyn. Le seul survivant d’une expédition anéantie est chargé de mener une enquête : il faut retrouver le « Chevalier du Crépuscule »...

Le passage de l’enfance à l’adolescence est un phénomène très troublant. Tempête corporelle, tempête sous un crâne, éveil sexuel… La puberté déverse en chacune un torrent d’émotions. Conçu pour les filles...

RÉSUMÉ : "Faust" de Johann Wolfgang von Goethe est une pièce magistrale qui explore la quête incessante de sens et de connaissance de l'humanité. Inspirée par la vie de Johann Georg Faust, un alchimiste...

A l'heure du dérèglement climatique, alors que les températures de juillet battent des records, la question des énergies renouvelables s'impose principalement sous deux formes: -La mort du créateur du...

James Randi fut un illusionniste américain très célèbre, qui utilisa son savoir-faire pour combattre et démystifier les pseudo- sciences et les phénomènes paranormaux.Cheveux et longue barbe au vent,...

Tu rêves de pratiquer la sorcellerie mais tu ne sais pas comment t’y prendre ? Ouvre ce grimoire et apprends à devenir une vraie sorcière des temps modernes, avec Little Witchy !La magie blanche, le rôle...

La Muscu pour les Ados est le premier livre de musculation pour les adolescents ! Vous êtes parents d'un adolescent ? Ce dernier souhaite se mettre au sport ? Les adolescents sont des êtres en pleine...

Interroger le futur. L’imaginer. Le penser. Les inégalités auront-elles disparu ? Pourrons-nous être nous-mêmes sans jugement ? Quelles difficultés rencontrerons-nous ? La diversité sera-t-elle enfin...

Une bien étrange aventure est arrivée à cette petite fille à l'imagination fertile. Mais Laurette a-t-elle rêvé ce personnage hors du commun ? C'est bien malgré elle que Laurette, vingt cinq ans plus...

Les règles, les ragnagnas, les affaires ou les machins... Une fois par mois environ, les filles et les femmes entre 12 et 52 ans saignent pendant quelques jours mais on n'en parle jamais, alors même que...

Films, séries, jeux vidéo, publicités, pornographie... Toutes et tous, nous vivons et grandissons dans un monde où règnent les images. Ces images ont une influence sur ce que nous sommes, sur ce que nous...

Le numérique occupe une place de plus en plus importante dans nos vies aujourd'hui, demain et pour toujours. Cet essai illustré destiné aux ados, loin des préjugés et des idées reçues, leur permettra...

Ce troisième tome de "La Muscu pour les Ados" est destiné aux adolescents qui souhaitent pratiquer la musculation en salle de sport. Après l'entrée en matière proposée par le tome 1, et l'initiation au...

Dans cette nouvelle édition, l'auteur présente un aperçu sur le pardon, l'espoir, le sacrifice, la spiritualité et la croyance, l'impact d'un bon entourage ... Autant de thématiques qui vous feront voyager...

Les souvenirs d'une petite fille et son grand-père

Dans cette nouvelle édition, l'auteur explore des thèmes tels que : les critiques, l'entourage, le pardon, l'espoir, le don de soi, la notion de sacrifice, la spiritualité, l'amour, le temps, la persévérance,...

Les amitiés sont souvent les grandes perdantes au jeu des sentiments. On en fait rarement l’éloge. Nous n’apprenons pas à faire des déclarations d’amitié, comme nous pouvons le faire en amour. Passé l’adolescence,...

Selon une enquête de l’Ifop, un jeune Français sur six pense que la Terre est plate et un sur quatre doute de la théorie de l’évolution.  L’irrationalité et les fake news gagnent du terrain auprès des...

De l'ombre à la lumière, Ce livre retrace le parcours d'une jeune fille qui apprend à se reconstruire face aux épreuves, à s'affirmer et à croire en ses rêves. Entre moments de doute, éclats de rire,...

Dans ce premier tome de la collection Le Running pour les Ados, Stephane Rey coach sportif, préparateur physique et auteur des best-sellers La Muscu pour les Ados, propose un guide entièrement conçu pour...